Этот простой спортивный снаряд для тренировки мышц тела могут использовать практически все люди, независимо от их физической подготовки. Следует отметить, что, несмотря на свою видимую простоту, резиновый жгут является многофункциональным эспандером. Занятия с этим спортивным снарядом улучшают физические качества человека и тренируют его выносливость. Жгут резиновый спортивный используют не только начинающие спортсмены, но и профессионалы. Эффективность такого эспандера обусловлена тем, что он создает хорошее сопротивление мышцам, минимизируя при этом возможность их повреждения. Еще одним отличным качеством резинового тренажера-жгута является то, что он не дает излишних нагрузок на суставы.